O se peach suamalie, suamalie o se tasi lea o fiafiaga sili o le taumafanafana, ae o le fea e sili atu: paʻepaʻe poʻo samasama?E fevaevaeai manatu i totonu o le matou aiga.O nisi e fiafia i peaches samasama, e taʻua ai o latou "tofo masani peachy," ae o isi e viia le suamalie o peaches paʻepaʻe.E iai sau mana'oga?
Mai fafo, o peaches samasama ma paʻepaʻe e iloga i latou lanu paʻu - samasama loloto ma le mumu poʻo le piniki mumu mo le muamua versus pale ma piniki mo le mulimuli.I totonu, o le aano auro o le peach samasama e sili atu le acidity, ma le tartness e faʻafefe aʻo matua ma faʻamalulu le peach.Pisiki lanu pa'epa'e e maualalo le suka ma tofo suamalie pe malo pe vaivai.
O peaches papae e sili atu ona maaleale ma faigofie ona momomo, lea na taofia ai mai le faatauina atu i le tele o faleoloa seia oo i le 1980s, ina ua atiina ae ituaiga sili atu ona faigata.E tusa ai ma le tala a Russ Parsons i le How to Pick a Peach, o ituaiga tuai o peaches paʻepaʻe (ma nectarine) sa i ai sina paʻu e faapaleni ai le suka, ae o mea na faʻatau atu i aso nei e sili atu le suamalie suamalie.E mafai lava ona e mauaina nisi o ituaiga tuai i maketi a faifaatoaga.
Ae mo le kuka, o ituaiga e lua e fesuiaʻi e tusa ai ma mea e fiafia i ai.E masani ona matou manatu o le suamalie ma'ale'ale o fuga o peaches pa'epa'e e lelei tele mo le 'ai mai le lima po'o le kukaina, ae pei o le sili atu le malosi o le tofo samasama mo le taoina.
O peaches ose puna talafeagai o antioxidants ma vaitamini C e manaʻomia mo le fausiaina o aano fesoʻotaʻi i totonu o le tino o le tagata.O le taumafaina o mea'ai e tele le vaitamini C e fesoasoani i le tagata e atia'e le tete'e atu i fa'ama'i ma fesoasoani e fa'ate'a'ese ai fa'ama'i sa'oloto e a'afia ai ni kanesa.
O le potassium o se vaega taua o le sela ma le sua o le tino e fesoasoani e faʻatonutonu le fatu ma le toto maualuga.Ole Fluoride ose vaega ole ponaivi ma nifo ma e taua tele mo le puipuia o nifo nifo.E manaʻomia le uʻamea mo le fausiaina o sela mumu.
Taimi meli: Apr-13-2021